Påminnelse - nätverksträff inom fysisk träning

SISTA ANMÄLNINGSDAG 1/10 - Svenska Handbollförbundet bjuder in till nätverksträff med inriktning på utbildning i fysisk träning.

I början av november genomför Svenska Handbollförbundet (SHF) en nätverksträff inom fysisk träning. Nätverksträffen riktar sig främst till tränare och fystränare som arbetar med elitaktiva handbollsspelare från 16 år och uppåt, men självklart är även tränare för yngre åldrar välkomna.

Pontus Axell, Svenska Handbollförbundets träningsrådgivare för ungdomslandslag samt arrangemangsansvarig för nätverksträffen säger såhär:

- Intentionen med nätverksträffen är att, tillsammans med våra gästföreläsare, presentera SHF:s idrottsfysiologiska strategi och arbetsmetodik som syftar till att stötta tränare i deras utvecklingsprocess av elitaktiva handbollsspelare. I övrigt hoppas vi att träffen bidrar till ett effektivt nätverkande mellan deltagarna, vilket på sikt också bidrar till utvecklingen av spelarna.

Gruppbild på deltagare vid den lyckade nätverksträffen i Alingsås, september 2022.

SHF har uppmärksammat ett behov av en gemensam strategi för att visa riktningen för att fortsätta att utveckla den fysiska statusen hos elitaktiva handbollsspelare från 16 år och uppåt samtidigt som vi skapar mer hållbara spelarkarriärer. Under 2022-2023 startade därför arbetet med att ta fram en idrottsfysiologisk strategi där intentionen är att förstärka den röda tråden och definiera arbetsmetodiken för alla nivåer och miljöer inom SHF:s elitverksamheter; tränarutbildning, spelarutbildning, gymnasium och landslag.

Pontus Axéll berättar vidare att:

- Det är mycket viktigt att vi inom svensk handboll kan prata samma språk i nämnda verksamhetsområden och att ha en tydligare kommunikation mellan de olika miljöer som spelarna befinner sig i. Vi hoppas att detta ska förenkla och på sikt ge en ökad förståelse för och verktyg för spelarna om vad som krävs för att på lång sikt ha en mer hållbar karriär och att nå världseliten.

Kommande säsong, 2023-2024, ligger fokus på att implementera strategin för tränare inom de olika verksamhetsområdena och hos de aktiva. Ett viktigt steg är att tillsammans med externa föreläsare genomföra nätverksträffen.

Fakta om nätverksträffen

När?
2-3 november 2023. Start 12:00 2/11, slut ca 13:00 3/11.

Var?
High Performance Center/HPC Sweden
Arenastaden, Hejaregatan 7, 352 46 Växjö

För vem?
Tränare och fystränare för elitaktiva spelare från 16 år och uppåt samt för intresserade tränare för yngre spelare.

Innehåll
Dagarna kommer att alternera mellan pass i praktik, teori och workshops med följande programpunkter, med reservation för eventuella förändringar:

• Presentation av Svenska Handbollförbundets idrottsfysiologiska strategi
• Matchanalys: vad är handboll? Framtidens krav.
• Snabbhet och plyometrisk träning: myten om specificitet i atletisk utveckling
• Individualiserad konditionsträning utefter anaeroba snabbhetsreserven och tillräckligt bra Vo2 för handboll
• Anpassad styrketräning utefter barn, ungdom och elit
• Återhämtningsförmåga
• Utvecklingsmiljöer för spelare, från ungdom till elit
• Skadeförebyggande träning och prestationshöjande principer med I-PROTECT

Kostnad
2500 kronor ink. moms. Priset inkluderar måltider och fika.

Boende
Möjlighet till boende till rabatterat självkostnadspris på Scandic Växjö i anslutning till High Performance Centre, bokas i samband med anmälan, senast den 1/10.

Anmälan

Anmäl dig senast 1/10. Antalet platser är begränsade, först till kvarn gäller. Betalning görs i samband med anmälan.

Frågor?
Kontakta Svenska Handbollförbundets träningsrådgivare för ungdomslandslag Pontus Axéll: pontus.axell@handboll.rf.se.

Vi ser fram mot att träffa alla deltagare och att tillsammans fortsätta att utveckla svensk handboll mot världsklass.